Trotz der mangelnden Transparenz des heutigen Kosmetikmarktes kann man die besten Produkte mit Retinol für Anfänger durchaus ausfindig machen. Dies habe ich mir zur Aufgabe gemacht und teile Euch heute eine überarbeitete Liste mit den besten Cremes und Seren mit Retinol für Anfänger und eine empfindliche Haut mit: Meine niedrig dosierten Retinol Testsieger 2023.
Bewertungskriterien
Wie wirkt Retinol?
In den letzten Wochen haben wir auf dem Blog folgende Fragen gestellt: Was sind Retinoide? Welchen Einfluss haben Retinoide auf die Haut? Was sind die Vorteile und Nebenwirkungen der Anwendung von hochkonzentrierten Retinoiden auf die Haut? Was ist der Unterschied zwischen Retinol, Retinal und Retinsäure?
All diese Aspekte rund um das Vitamin A in Hautpflege könnt Ihr in diesem Beitrag nachlesen.
Nachdem wir Fragen nach der Wirkung von Retinol auf die Haut beantwortet haben, wollen wir nun erfahren, welche Retinol Produkte auf dem Markt empfehlenswert sind und wo man diese findet.
Blogreihe über beste Retinol Produkte
Unsere dreiteilige Blogreihe über empfehlenswerte Retinolprodukte wird wie folgt aufgeteilt:
- Beste Retinol Produkte für Anfänger (Retinol-Konzentration unter 0.1%)
- Beste Retinol Produkte für Fortgeschrittene (Retinol-Konzentration zwischen 0.1% und 0.4%)
- Beste Retinol Produkte für Profis (Retinol-Konzentration ab 0.5%)
Warum geht es dabei nur um Retinol und nicht um andere Retinoide? Weil Retinol-Präparate den Pflegemarkt klar dominieren. Es gibt nur ein paar Firmen, die Gesichtscremes mit Retinal (Retinaldehyde) anbieten (dazu werde ich beizeiten ebenfalls berichten). Cremes mit Vitamin A-Säure sind wiederum verschreibungspflichtig.
Beste gering dosierte Retinol Produkte für Anfänger
Unsere Listen mit empfehlenswerten Gesichtscremes und Seren mit Retinol starten wir mit Produkten, die eine geringe Konzentration aufweisen. Wie viel Retinol sollen Seren für Anfänger enthalten? Weniger als 0.1%.
Falls Ihr mit dem Wirkstoff noch keine Erfahrung gemacht und / oder eine empfindliche Haut habt, beginnt bitte nicht mit höheren Konzentrationen!Meine Suche nach empfehlenswerter Hautpflege mit Retinol ergab anfangs hauptsächlich Retinol Cremes von Paula’s Choice. Das fand ich bedauerlich, da ich Euch gerne eine breitere Produktpalette vorstellen möchte. Inzwischen gibt es allerdings neue Retinol Produkte mit niedrig dosiertem Retinol, welche ich ebenfalls weiter unten besprechen werde.
Probleme bei der Einschätzung der Produktwirkung
Doch warum beschränkt sich die Empfehlungsliste nur auf ein paar Retinol Produkte, fragt Ihr?
- Ungewisse Retinolkonzentration: Lediglich die unten aufgelisteten Kosmetikfirmen geben die genaue Konzentrationen von Retinol bis 0.1% in deren Pflegeprodukten an.
- Rezepturgeheimnis: Kundenservices von anderen Firmen haben meine Anfrage nach Retinol-Konzentrationen völlig ignoriert: Vichy hat auf meine E-Mail gar nicht geantwortet. Auf Facebook schrieb mir ein Vichy-Vertreter, dass dies unter das Rezepturgeheimnis fällt. Ach sowas!
- Reizstoffe: Viele Retinolprodukte enthalten Parfüm, ätherische Öle, höhere Mengen an Alkohol und weitere Reizstoffe.
- Tiegel: Einige (recht viele!) Gesichtscremes mit Retinol befinden sich in Tiegeln. Da Retinol luft- und lichtempfindlich ist, ist ein Tiegel ein klares Ausschlußkriterium.
- Vitamin A Derivate: Retinol Produkte aus der Drogerie – DM, Rossmann & Co – enthalten meist… gar kein Retinol obwohl es mit Retinol werben ( Mehr zu diesem Phänomen s. hier: Absurde Versprechen und Kuriositäten rund um Retinoide).
- Usw.
Weiter unten findet Ihr zunächst einmal gering dosierte Produkte mit Retinol für Anfänger in Form einer Tabelle. Anschließend werden diese Präparate mit Retinol um INCI-Listen, Herstellerangaben und meinem Kurzkommentar versehen. Bei Fragen könnt Ihr euch an mich jederzeit in den Kommentaren wenden!
Retinol für Anfänger | niedrig dosierte Empfehlungen – Tabelle
Retinolprodukt | Retinolkonzentration | Eigenschaften | Bezugsquelle | |
---|---|---|---|---|
The Inkey List, Retinol | 0.05% + 0.5% Granactive Retinoid | Für alle Hauttypen geeignet Leichte lotionmäßige Konsistenz 30ml/13€ | The Inkey List, Retinol Serum 30ml 12€ | |
Paula's Choice, Skin Recovery Super Antioxidant Concentrate Serum mit Retinol | 0.01% | Für trockene Haut geeignet Sillikonig-ölige Konsistenz Antioxidatien | Paula's Choice, Skin Recovery Super Antioxidant Concentrate Serum mit Retinol 30ml 39€ | |
Paula's Choice, Resist Barrier Repair Moisturizer mit Retinol, 0,01% | 0.01% | Für alle Hauttypen geeignet Leichte, lotionmäßige Konsistenz Antioxidantien, Fechthaltemittel | Paula's Choice, Resist Barrier Repair Moisturizer mit Retinol 50ml/39€ | |
Paula's Choice, Skin Balancing Super Antioxidant Concentrate Serum mit Retinol | 0.03% | Für alle Hauttypen geeignet Sillikonig-ölige Konsistenz Zieht schneller ein als das "Skin Recovery Serum", s. oben Antioxidantien | Paula's Choice, Skin Balancing Super Antioxidant Concentrate Serum mit Retinol 30ml 37€ | |
Colibri, Nachtcreme mit Retinol | 0.05% | Leichte Nachtcreme mit Ceramiden Für normale und Mischhaut geeignet | Colibri, Nachtcreme mit Retinol 100ml 29,95€ | |
Colibri, Retinol Serum | 0.05% Retinol + 0.05% Retinal | Für alle Hauttypen geeignet Leichte lotionmäßige Konsistenz Niacinamid, Panthenol, Ceramide, Bakuchiol | Colibri Serum 30ml 29,95€ | |
Garden Of Wisdom, 1% Retistar, Retinol Serum | 0.05% | Für alle Hauttypen geeignet Leichte lotionmäßige Konsistenz Gluconolacton, Vitamin C und E geringer dosiert | Garden Of Wisdom, 1% Retinol Serum, 30ml 13€ | |
Retinol für Anfänger | gering dosiert – Übersicht
Paula’s Choice, Skin Recovery Super Antioxidant Concentrate Serum mit Retinol*, 0.01%, 30ml 37,00€
Herstellerangaben: Wirksam bei alternder Haut, braunen Flecken, Falten, hilft Hautschäden zu reparieren und die Kollagenproduktion anzuregen, schützt die Haut vor Umweltschädigungen, enthält Antioxidantien, Zellkommunikation fördernde Inhaltsstoffe, Pflanzenöle und Reizhemmer, optimal zur Behandlung von Juckflechte, Rötungen und Rosazea, nicht-reizende Wirkung klinisch nachgewiesen, 100% frei von Duft- und Farbstoffen, nicht in Tierversuchen erprobt. (Paula’s Choice)
Mein Kommentar: Das Skin Recovery Serum von Paula’s Choice besteht aus 0.01% Retinol und einer Reihe von Antioxidantien. Diese kommen zwar in kleineren Konzentrationen vor, zusammengenommen können sie jedoch auf eine stolze Menge addiert werden. Das Serum mit Retinol von Paula’s Choice basiert auf dem flüchtigen Silikon Cyclopentasiloxane und auf Olivenöl, welches die Penetration von Retinol erleichtert. Dabei ist die Konsistenz silikonig-ölig – d.h. perfekt für eine trockene Haut geeignet. In meine normale bis Mischhaut zieht das Retinol Serum von Paula’s Choice allerdings ebenfalls wunderbar ein. Grundsätzlich brauche ich danach keine weitere Hautpflege mehr (außer unter den Augen). Der Trick bei Seren auf Silikonbasis besteht darin, das Produkt mit feuchten Händen bzw. auf ein feuchtes Gesicht aufzutragen (wie das funktioniert, habe ich hier beschrieben). Bei dem Retinol Serum von Paula’s Choice handelt sich um ein Konzentrat. Daher braucht man nur eine kleine Menge davon.
Paula’s Choice, Skin Balancing Super Antioxidant Concentrate Serum mit Retinol*, 0.03%, 30ml 37€
Herstellerangaben: Retinol hilft Hautschäden zu korrigieren und die Kollagenproduktion anzuregen, hinterlässt eine seidenweiche, mattierte Haut, reduziert Falten und vergrößerte Poren optisch, ausgezeichnet bei Akne-Pickeln, Mitessern und Rosazea geeignet, nicht-reizende Wirkung klinisch nachgewiesen, 100% frei von Duft- und Farbstoffen, ohne Tierversuche erprobt, 100% frei von Duftstoffen. (Paula’s Choice)
Mein Kommentar: Das Skin Balancing Retinol Serum von Paula’s Choice eignet sich für Misch- und ölige Hauttypen und hat die typische, etwas ölige Silikon-Konsistenz, die nicht allen zusagt. Falls Ihr das Gesichtsserum allerdings mit feuchten Händen bzw. auf ein angefeuchtetes Gesicht aufträgt, zieht es auch sofort weg. Gering konzentriert findet man in dem Serum außerdem Antioxidantien (Vitaminen C und E, Grüntee-Extrakt) sowie hautberuhigende Substanzen. Wie bei bei dem Super Antioxidans Serum (s. oben), handelt es sich auch bei dem Skin Balancing Serum von Paula’s Choice um ein Konzentrat. Eine Erbsengröße des Produktes reicht für das gesamte Gesicht aus. Das Serum mit Retinol für Anfänger ist bestens ebenfalls für eine unreine Haut geeignet.
Paula’s Choice, Resist Barrier Repair Moisturizer mit Retinol*, 0.01%, 50ml 39€
Herstellerangaben: baut Kollagen auf und verhindert Feuchtigkeitsverlust, die Haut widersetzt sich durch seine Zusammensetzung der Faltenbildung, hilft, wichtige Bestandteile der Haut zu erneuern und ihre Barrierefunktion zu erhalten, enthält entzündungshemmende Antioxidantien, hervorragend bei Rosazea und empfindlicher Haut, perfekt für den Augenbereich. (Paula’s Choice)
Mein Kommentar: Der Barrier Repair Moisturizer mit Retinol soll, laut Paula’s Choice, für alle Hauttypen geeignet sein. Ich benutze es bereits seit einiger Zeit und mag es sehr gerne! Es handelt sich dabei um keine, bei vielen von Euch unbeliebte, silikonlastige Konsistenz, sondern um ein leichtes Serum mit Shea Butter und Squalane. Das Retinolserum enthält eine Reihe von Antioxidantien und Feuchthaltemitteln, die daraus einen guten Allrounder in jeder Hautpflege machen. Übrigens ist dieses Feuchtigkeitsserum mit Retinol identisch mit dem für Männer bestimmten PC4Men Nighttime Repair*.
Weil die INCI-Liste durchgehend ansprechbar aussieht, ist der Barrier Repair Moisturizer mit Retinol aus meiner Sicht eine der besten Gesichtscremes mit Retinol für Anfänger und eine sehr empfindliche Haut. Bei einer trockenen Haut kann die Retinolcreme als Serum gelten. Eine ölige Haut könnte es wiederum als Abendcreme verwenden.
The Inkey List, Retinol Serum*, 0.05%, 30ml 12€
Herstellerangaben: beschleunigt die Zellerneuerung, um die Haut erneuert mit verbesserter Klarheit aussehen zu lassen, perfekte Einführung von Retinol, die zu einem helleren, klareren und jugendlicher aussehenden Teint verhelfen. (The Inkey List)
Mein Kommentar: Das Rertinol Serum von The Inkey List sorgt fürs Aufsehen, da die Beschreibung des Produktes von 1% Retinol berichtet. In der Wirklichkeit enthält das Gesichtsserum kein 1% Retinol, sondern 1% Retistar. Retistar ist eine Kombination von vier Inhaltsstoffen: Caprylic/capric Triglycerides, Vitamin C (Sodium Ascorbate), Vitamin E (Tocopherol) und Retinol. In dieser Kombination macht Retinol lediglich 0,05% aus (mehr dazu vom Retistar Hersteller BASF); eignet sich somit sehr gut für eine empfindliche Haut und Retinol Anfänger.
Allerdings wurde dem Retinol Serum von The Inkey List ein weiteres Retinoid beigefügt: 0.5 % Granactive Retinoid (INCI: Hydroxypinacolone Retinoate). Das Vitamin A Derivat ist noch relativ neu auf dem Kosmetikmarkt. Studien bestätigen jedoch dessen Potenzial als durchaus effektiven Retinoid (Quellen dazu hier). Beide Retinoide werden in dem Retinol Serum von The Inkey List durch Antioxidantien und Feuchthaltemittel begleitet. Die Konsistenz ist leicht und angenehm. Insgesamt eine sehr gelungene Formulierung zu einem relativ günstigen Preis (hier).
Colibri, Retinol Booster*, 0.05%, 30ml 29,95€
Herstellerangaben:
- Stimulates collagen production of the skin and reduces sun damage
- Effective against wrinkles and supports the elasticity
- Reduces impurities and pigmentation
Mein Kommentar: Das Retinol Serum von Colibri zeichnet sich durch mehrere Vorteile für die Haut aus: Zum einen findet man hier Niacinamid in einer ca. 4%-en Konzentration. Niacinamid wirkt aufhellend, entzündungshemmend und feuchtigkeitsspendend. Zum anderen enthält das Retinol Serum von Colibri befeuchtendes und beruhigendes Panthenol, eine Reihe von Ceramiden (hauteigenen Lipiden) und anderen Antioxidantien in geringeren Mengen. Außerdem wurde neben 0.05% Retinol 0.05% Retinal und 0.5% Bakuchiol beigefügt.
Das macht aus dem Colibri Retinol Serum ein sehr gutes Antiaging Serum – auch für eine empfindliche Haut. Außerdem hat das Colibri Retinol Serum eine leichte Konsistenz und ist geeignet für alle Hauttypen. Sehr empfehlenswert (hier zum Colibri Retinol Booster*)!
Mehr zu Bakuchiol als Alternative zu Retinol? – hier
Colibri, Night Cream, 0.05%*, 100ml 29,95€
Herstellerangaben: Regenerates skin cells, Ceramides lock in hydration and protect the skin, Retinol stimulates collagen production and mitigates sun damage
Hi Paula, ich möchte gerne mit Retinol beginnen und wollte fragen, wie lange man auf der tiefsten Konzentration bleiben muss und wann man dann höher steigen kann.
LG lia
Das Retinol ist nicht für häusliche Hautpflege, damit können Kosmetiker arbeiten. Dabei gibt es so viele Vorbehalte, was erlaubt ist oder nicht, wem passt es und wem nicht. Ausgezeichnete pflanzliche Pendants stehen doch zur Verfügung, die milder sind und keine Nebenwirkungen haben. Sie sind vielleicht nicht so schnell wirksam, aber sicher und für alle geeignet. Zum Beispiel mein geliebtes Ampullen Konzentrat „Bakuchiol“. Ich liebe es für Effizienz und Einfachheit – ich trage es in nur 10 Minuten ein- oder zweimal pro Woche auf. So wird das Gesicht frisch und die Haut straff.
Hi Paula,
vielen Dank für die tolle Aufklärung in deinem Blog.
Ich bin Anfänger in Sachen Retinol und Niaciamid.
Ich hab mir gerade etliche Produkte bestellt vielleicht kannst Du mir einen Tipp geben, ob die Produkte gut sind oder wie ich sie kombinieren kann.
Ich habe normale Haut mit ein paar Pigmentflecke auf der linken Wange, die ich gerne wegbekommen würde.
Allerdings möchte ich nicht mein Gesicht aufhellen.
Ein paar Falten auf der Stirn sind ebenfalls da. Noch nicht tief aber man sieht sie.
Morgens:
Ich benutze aktuell morgens ein Hyaluron:
yeouth pure hyaluronic acid serum
https://yeouth.com/products/pure-hyaluronic-acid-serum-dp-b00l1k7hrc
danach ein Vitamin C:
https://www.yaelbeaute.com/vitamin-c-serum/
UCDerm Botulin effect:
Inhaltsstoffe:
UCderm botulin effect enthält: Aqua (Water), Glycerin, Pentylene Glycol, Spilanthes Acmella Extract, Imperata Cylindrica Root Extract, Sodium Hyaluronate, Vitis Vinifera (Grape) Leaf Extract, Polysorbate 20, Phenoxyethanol, Xanthan Gum, Hydroxyethylcellulose, Sodium Carbomer, Butylene Glycol, Sodium Metabisulfite, Ethylhexylglycerin, Citric Acid, Parfum, Benzyl Salicylate, Hydroxycitronellal, Linalool, Alpha-Isomethyl Ionone, Citronellol, Geraniol
Augen:
https://www.bioniva.de/collections/products/products/augen-creme-eye-gel
Dann von Estee Lauder Daily Wear.
https://www.douglas.de/Sale-Pflege-Estée-Lauder-Gesichtspflege-DayWear-Plus-N-C-Creme-SPF15-50-ml_product_569560.html
Abends:
Retinol
https://www.bioniva.de/collections/products/products/retinol-serum
Weitere Produkte die ich habe und nicht weiss wie ich sie kombinieren kann:
Estee Lauder Nicht Repair ist das kombinierbar mit Retinol und falls vorher oder danach?
https://m.esteelauder.de/product/689/26959/product-catalog/skincare/seren/advanced-night-repair/synchronized-recovery-complex-ii
Lancaster 365 Serum
https://www.douglas.de/productbrand_3001018023.html?wt_cc4=marin_bid&wt_cc1=lancaster%20365%20skin%20repair%20serum&mkwid=s_dm&pcrid=446775426421&pkw=lancaster%20365%20skin%20repair%20serum&pmt=e&trac=de.01pma.goo.8378751990.776312339.42309959682.000000&gclid=CjwKCAjwmMX4BRAAEiwA-zM4Jl9jjW8jh2KfgumsIaFLzrXX2GjW4FApMDaLiunsKH8zpxOOuLln-BoCpMcQAvD_BwE
Bare Minerals Serum
https://www.bareminerals.de/on/demandware.store/Sites-BareEscentualsDE-Site/default/Landing-Show?cid=CA_BM_SKINLONGEVITY
Beauty mates:
https://www.beautymates.de/kosmetik.html?utm_term=beautymates&utm_campaign=01_S_B_Beautymates&utm_source=adwords&utm_medium=ppc&hsa_acc=3592360266&hsa_cam=1842475592&hsa_grp=78148020148&hsa_ad=356007331861&hsa_src=g&hsa_tgt=kwd-722942824275&hsa_kw=beautymates&hsa_mt=e&hsa_net=adwords&hsa_ver=3&gclid=CjwKCAjwmMX4BRAAEiwA-zM4Jnc4S78Vh95lUCVQ9Wgy3UoOqCsxkK12g6XPPaVD_7nF8TX0KWreAhoC9T0QAvD_BwE
Antifalten
Anti Müdigkeit
Augenbooster
Lift Booster
Pigmentflecke
Selbstbräuner
Hyaluron Creme
Weitere Pflegeprodukte die ich bestellt habe.
The Ordinary:
Niaciamid
Retinol 0,5% was auf der Haut riecht und noch zu hoch dosiert ist ( habe ich nach deinem Artikel) weggelassen.
Amino Acid + B5
Alpha Arbutin (Pigmentflecke)
Caffeeine Solution (Augen)
Hyaluron Acid + B5
LaRoche Posay Retinol 0,3% + B3
https://www.lookfantastic.de/la-roche-posay-retinol-0.3-vitamin-b3-serum-30ml/12382710.html?switchcurrency=EUR&shippingcountry=DE&utm_source=AWin-518873&utm_medium=affiliate&utm_campaign=AffiliateWin%7CFeed&affil=awin&utm_content=dooshop+Shopping+Platforms&utm_term=Direct+Linking&utm_source=AWin-518873&utm_medium=affiliate&utm_campaign=AffiliateWin&awc=7624_1594970712_c44c3d811ab1ad825f30d660ce4f7a79
Puhhh fertig ich hoffe du kannst mir helfen.
Lieben Dank
Bianca
Hallo liebe Pia,
Erstmal großes Lob und vielen Dank für die viele Mühe die du dir machst, um diese Informationen zusammen zu tragen.
Habe ein Retinol Produkt gefunden, welches sich von den INCI’s gut anhört. Bei Kundenfragen wurde der Retinol Gehalt mit 0,05% angegeben. Habe es noch nicht bestellt, da ich noch eine alltagstaugliche Sonnencreme suche.
Hier mal die INCI’s :
Nachtpflege
colibri cosmetics
Inhaltsstoffe
Aqua, Caprylic/Capric Triglyceride, Glycerin, Glyceryl Stearate Citrate, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Cetearyl Alcohol, Levulinic Acid, Argania Spinosa Kernel Oil, Glyceryl Undecylenate, Ceramide NP, Ceramide AP, Ceramide AS, Ceramide NS, Ceramide EOP, Cholesterol, Hydrogenated Phosphatidylcholine, Retinol, Panthenol, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Sodium Hyaluronate, Arginine, Squalane, Glycine Soja (Soybean) Oil, Tocopherol, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Pentylene Glycol, Citric Acid, Xanthan Gum, Hydrogenated Lecithin, Dipropylene Glycol, Glyceryl Stearate, Sucrose Distearate, Sodium Levulinate
Wäre das was?
Ganz liebe Grüße
Nori
Die Website incidecoder.com gibt an, dass der Retinol-Gehalt des ‚Garden of Wisdom Retistar Retinol 1% Serums‘ 0,05% ist. Das 1% bezieht sich offensichtlich auf die gesamte Menge des Trägersystems.
https://incidecoder.com/products/garden-of-wisdom-retistar-retinol-1-serum
Man könnte den Marketing-Trick kritisieren, aber immerhin schützt das Anfänger, die sofort groß anfangen wollen. Und zumindest erklären sie das Trägersystem. Gluconolacton an dritter Stelle sieht man auch gern.
Liebe Helena, das ist korrekt. RetiStar ist nicht Retinol. RetiStar (INCI Name) enthält:
Caprylic/Capric Triglyceride (and) Sodium Ascorbate (and) Tocopherol (and) Retinol. Die Beschreibung mit 1% ist hoch irreführend. Aber Du hast Recht: lieber das, als 1% Retinol für Anfänger. RetiStar ist übrigens auch in einem Retinol Produkt von The Inkey List enthalten.