Hautfeuchtigkeit – E-Book und PDF

Hautfeuchtigkeit Ebook

Da sich unsere Blogreihe zur Hautfeuchtigkeit über mehrere Monate erstreckt hat, möchte ich Euch heute alle Informationen dazu an einem Ort anbieten:

  • In Form einer   PDF-Datei, die Ihr durchsuchen oder herunterladen könnt (ohne die Titel-Seite vielleicht, da sie sehr farbig ist :).
  • In Form eines E-Books, in welchem Ihr auf Euren Tablets oder Handys durchblättern könnt. (Nachtrag: Ein E-Book .epub kann auf wordpress.com wohl nicht geladen werden. Beim Interesse sende ich es Euch allerdings gerne per E-Mail: [email protected])
  • Hier findet Ihr zusätzlich noch ->   auf einer PDF-Seite zusammengefasste Listen <- von den in Pflegeprodukten dominierenden Feuchthaltemitteln, Weichmachern und Okklusiva zum Herunterladen.

E-Book


HautfeuchtigkeitIch würde mich freuen, könntet Ihr mir ein kurzes Feedback hinterlassen, ob Ihr die PDF/Ebook-Idee gut/schlecht findet. Eure wertvolle Rückmeldung auf Instagram war bereits überwiegend sehr positiv. Danke dafür!.

Falls Euch die Idee zusagt, werde ich künftig auch PDFs aus den vorherigen Blogreihen (Vitamin C, Hyaluronsäure, Hautreinigung) zum Herunterladen anbieten, weil dies im Nachhinein eine bequeme Nachschlagmöglichkeit darstellt.

INCI-Listen

Einen schönen Sonntag!

Eure Pia


Unsere Hautfeuchtigkeit-Blogreihe setzte sich aus folgenden Beiträgen zusammensetzen:

  1. Hautfeuchtigkeit – Einführung und Gewinnspiel (heute)
  2. Trockene vs. dehydrierte Haut
  3. Ursachen für die Haut-Dehydrierung (a)
  4. Ursachen für die Haut-Dehydrierung (b): Hautbarriere und hauteigene Lipide
  5. Was zerstört Hautlipide? Peeling und Reinigungsbürsten
  6. Was soll mein Moisturizer enthalten? (1) Feuchthaltemittel
  7. Wie erhöhe ich den Wassergehalt in der Haut?
  8. Erhöht Flüssigkeitsaufnahme den Wassergehalt der Haut?
  9. Was soll mein Moisturizer enthalten? (2) Weichmacher
  10. Was soll mein Moisturizer enthalten? (2) Weichmacher: Epidermale Lipide, Öle und Silikone
  11. Was soll mein Moisturizer enthalten? (2) Weichmacher: Silikone in Pflegeprodukten
  12. Was soll mein Moisturizer enthalten? (3) Okklusiva
  13. Petrolatum bzw. Vaseline: ja oder nein?
  14. Hautfeuchtigkeit – E-Book

35 Comments

  1. Katja
    December 14, 2016 / 4:07 pm

    Liebe Pia,

    ich bin extrem spät dran, aber vielen, vielen Dank für dieses tolle Ebook!! Tausend Dank für die viele Mühe und Arbeit, die du hier rein (und in deinen ganzen Blog) gesteckt hast!! Ich kann dir wirklich gar nicht genug danken!

    Ich hätte noch eine Frage, ich weiß nicht, kann sein, dass sie etwas zu spezifisch ist, aber was ist denn deine Meinung zu Propylene Glycol (das ist hier ja bei den Feuchthaltemitteln aufgelistet)? Jemand hatte letztens bei Reddit/Skincareaddiction gepostet, dass Propylene Glycol schon ab einer Konzentration von 1% irritierend sein kann, und jetzt bin ich ein bisschen verunsichert (mein Bioderma Sonnenschutz enthält z. B. Propylene Glycol) und hab’ mich gefragt, was du davon weißt/hälst?

    Ganz liebe Grüße und nochmal vielen, vielen Dank für alles

    Katja

    • December 15, 2016 / 8:57 pm

      Liebe Katja,
      ich danke wiederum DIR, dass Du den Blog liest! Für solche Leser, wie Dich – die etwas davon haben – wird es ja gemacht! 🙂
      Zu Propylene Glycol: Es kann irritieren. Ja. Im nächsten Jahr werde ich es als ersten Inhaltsstoff unter die Lupe nehmen. Ich möchte nämlich selbst wissen, wie die aktuelle Forschungslage dazu aussieht.

      • Katja
        January 4, 2017 / 8:25 pm

        Liebe Pia,

        oh da bin ich gespannt und freue mich sehr auf den Beitrag!
        Es tut mir leid, dass ich erst so spät antworte! Ich hoffe, du und deine Lieben hattet schöne Weihnachten und einen tollen Start ins neue Jahr! Ich wünsche dir ein großartiges 2017!

        Liebe Grüße
        Katja

        • [email protected]
          Author
          January 20, 2017 / 12:43 pm

          Liebe Katja, ich bin diejenige, die immer spät antwortet. Die Antwort kommt aber auch immer! 🙂
          Alles Bestens! Liebste Grüße
          Pia

  2. November 3, 2016 / 7:06 am

    Was für eine traumhaft schöne neue Webseite! Die Schönste, die ich bisher gesehen habe – und ich kenne viele, viele …

    • November 3, 2016 / 4:24 pm

      Oh, das freut mich sehr! Ich bin von wordpress.com zu wordpress.org umgezogen, wo die Homepage kreativ gestaltet werden kann. Wenn ich etwas Zeit habe, werde ich gerne noch etwas daran basteln. 🙂

  3. Julia - Sarah
    November 2, 2016 / 1:55 pm

    Liebe Pia,
    Genial ich bin gerade am Lesen und war bei instagram schon arg gespannt als
    ich die Vorschau gesehen habe. Vielen herzlichen Dank 🙂

  4. Julia
    October 25, 2016 / 9:36 pm

    Liebe Pia,
    Ich lese deinen Blog nun schon ein paar Monate still mit, und habe aufgrund deiner Posts meine Hautpflegeroutine umgestellt – habe nun zum ersten Mal eine wirklich schöne Haut! 🙂 Wollte dir nur schnell ein riesengroßes DANKE für deine tolle Arbeit da lassen 🙂

    Liebe Grüße aus Österreich

    • October 26, 2016 / 2:27 pm

      Awww, das macht mich glücklich, Julia! Sehr sogar. Danke!

  5. October 24, 2016 / 4:05 pm

    Du bist ja klasse! Das PDF finde ich am besten, funktioniert nämlich überall und habe es mir gleich herunter geladen. Vielen Dank dir! =)

    LG Valandriel

    • October 26, 2016 / 2:26 pm

      Danke, Du Liebe!

  6. Madizzle
    October 24, 2016 / 4:40 pm

    Liebe Pia, ich bin sprachlos! Wirklich der absolute Wahnsinn! DANKE!! Hast du schon mal daran gedacht es evtl. bei Amazon zu publizieren? ☺️ Herzliche Grüsse!!

    • October 26, 2016 / 2:25 pm

      Um damit Geld zu verdienen? Nein. 🙂 Wenn jemand für die Inhalte hier bezahlen soll, dann eventuell nur finanziell gut aufgestellte Firmen im Rahmen von vernünftigen Kooperationen. Ihr nicht.
      Abe ich danke Dir trotzdem ganz herzlich, es freut mich sehr! 🙂 <3

  7. cupcakesberries
    October 24, 2016 / 2:18 pm

    Liebe Pia, du bist einfach so genial! Vielen, vielen Dank für die Mühe. Unglaublich hilfreich und praktisch alles in einem zu haben. Ich finde auch das PDF super, denn das geht bei mir auf allen Endgeräten einwandfrei. Viele Grüße

    • October 26, 2016 / 2:26 pm

      Na ja, genial leider nicht. Wenn es aber hilfreich ist, freut es mich wirklich sehr. Das war ja das Ziel der ganzen Aktion.

  8. Sunshine
    October 24, 2016 / 10:19 am

    Super! Vielen, vielen Dank dafür. Ich nutze das PDF, und werde es mir zu Hause runterladen. Toll 🙂

  9. Yana
    October 24, 2016 / 9:56 am

    einfach wow und vielen lieben Dank! finde das Buch sehr-sehr gut gelungen!
    Da ich zuletzt hauptsächlich auf meinem ebook-Reader lese, würde ich mich sehr freuen, wenn du mir es in epub-Format zuschicken könntest, nochmal Tausend-Dank im Voraus 🙂

    • October 26, 2016 / 2:28 pm

      Werde ich tun!

  10. Tanja Jansen
    October 24, 2016 / 9:18 am

    mal wieder Meeeegaaaaaaaaaaaa!!!
    Tausend Dank dafür, liebe Pia!
    Ich bevorzuge die pdf- wird direkt als Abendlektüre heute gelesen!

    • October 26, 2016 / 2:28 pm

      Als Abendlektüre? Dann ist die Gefahr ziemlich groß, dabei einzuschlafen. 🙂

  11. Rhabarba
    October 24, 2016 / 6:16 am

    Ich unterschreibe das von Julia. 😉
    Ich bevorzuge auch pdf.
    Danke für deine Mühe!

  12. Sophie
    October 23, 2016 / 10:12 pm

    Super toll! Tausend Dank

  13. Tina
    October 23, 2016 / 9:44 pm

    Super! Ich bin bislang nur begeisterte, aber schweigende Leser, doch jetzt muss ich einfach tausend Dank sagen!

    Ich bevorzuge idR ePub, aber das ist wirklich nicht wichtig. 🙂 Vielen lieben Dank für deine Mühen!

    Einen schönen Start in die neue Woche und liebe Grüße, Tina

    • October 26, 2016 / 2:29 pm

      Ich schick Dir gerne epub, Tina. Tausend Dank auchan Dich. Ohne Euch gäbe es wohl keinen Blog.

  14. Amalia
    October 23, 2016 / 8:59 pm

    Absolut genial! Vielen lieben Dank. Habe auch das PDF Format genutzt. Gehöre noch zu denen die sich gerne etwas ausdrucken und dann farbig markieren! XD

    • October 26, 2016 / 2:30 pm

      Zu der Gruppe gehöre ich auch. Bei mir sind sogar Bücher, die wichtigen, voll markiert. 🙂

  15. Chris
    October 23, 2016 / 7:08 pm

    Tausend dank!!! ich finde das PDF super und auch eine gute Form. Wird morgen im Zug gelesen ….

    • October 26, 2016 / 2:31 pm

      Und, hat es in dem Zug geklappt? Ich befürchte, die Datei ist ziemlich lang geworden…

  16. Jennifer
    October 23, 2016 / 5:52 pm

    Wow, deine Arbeit ist klasse! Vielen Dank für die Mühe. Solche Werke sind sehr hilfreich. 🙂 PDF präferiere auch ich. Das kann man auf dem Handy auch unkompliziert lesen.

  17. Beautybaerchi
    October 23, 2016 / 5:02 pm

    Also ich mag beides PDF und Epub 🙂 Ich hab keine bestimmten vorlieben 🙂

  18. nikkitairotas
    October 23, 2016 / 3:26 pm

    Moin!
    Ein pdf wäre vermutlich das universalste. Eine super nette Idee! 🙂

  19. nicole
    October 23, 2016 / 2:21 pm

    Oh wie schön, gerne als PDF.

  20. October 23, 2016 / 12:21 pm

    Ganz tolle Idee!
    Ich mag übrigens auch lieber .pdf

  21. Julia
    October 23, 2016 / 11:12 am

    Ich wäre für PDF. Ich habe weder Tablet noch gut funktionierendes Handy, da bleibt nur das 🙂 Ich finde die Idee ganz klasse!

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